אורז מטוגן

אורז מטוגן – שימוש אידיאלי לאורז שנשאר מארוחות קודמות. ניתן להוסיף לאורז רצועות בשר, עוף או ירקות ולקבל ארוחה שלמה בסיר אחד.
מרכיבים
- 2 כוסות אורז מבושל קר (מהמקרר). ניתן להשתמש בשאריות אורז מימים קודמים.
- 2 כפות רוטב (סויה, יין אורז, רוטב צדפות וכו).
- אופציונאלי
- תוספות (פרוטאין, ירקות וכו'). אם מוסיפים תוספות לאורז יש להגדיל את כמות הרוטב בהתאם לכמות התוספות.
- ביצה
אופן ההכנה
- לטגן את האורז בווק חם במשך כ 3 דקות (לפורר את האורז תוך הקפצה).
- אם מוסיפים ביצה
- להזיז את האורז לצידי הווק.
- להוסיף ביצים טרופות.
- לקשקש את הביצים ולאחר שחצי מוכן לערבב עם האורז.
- אם מוסיפים תוספות
- להקפיץ את התוספות לפי העקרונות המפורטים במתכון הבסיס: "הקפצה בווק Stir-Frying עקרונות הכנה".
- להעביר את התוספות לקערה.
- לטגן את האורז בווק בו הקפצנו את התוספות במשך כ 3 דקות (לפורר את האורז תוך הקפצה).
- להוסיף את התוספות לווק עם האורז.
- להוסיף את הרוטב ולערבב היטב.
מנות שהוכנו עם מתכון זה
- קציצות המבורגר עם באק צ'וי ואורז מטוגן22.03.2022
- אורז מטוגן עם בשר טחון15.01.2022
- קוביות חזה עוף מוקפץ עם אורז מטוגן23.10.2021
- אורז מטוגן12.03.2021