סטייק פרגית על האש

סטייק פרגית על האש

סטייק פרגית בתיבול עז צרוב על המנגל

מנה שהוכנה בתאריך: 02/07/2021

מצרכים:

  • 1 ק"ג סטייק פרגית.
  • 2 שיני שום קצוצים.
  • שמן קנולה.
  • 1 כפית מלח.
  • 1 כפית פלפל.
  • 1 כפית פפריקה.
  • 1/2 כפית כורכום.
  • 1 כף סויה כהה.

אופן הכנה:

  1. ערבבתי את כל המצרכים בקערה, והנחתי לשעתיים במקרר.
  2. צרבתי על המנגל בחום בינוני.

תפריט הארוחה בה הוכנה המנה

מנה עיקרית – אנטריקוט על האש
מנה עיקרית – סטייק פרגית על האש
מנה עיקרית – קבב
תוספת למנה עיקרית – סלט ירוק עם משמש טרי
תוספת למנה עיקרית – בצל מקורמל עם חומץ בלסמי
תוספת למנה עיקרית – תפוח אדמה קריספי בתנור

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.